"매일 한 줌 먹으면 안 좋은 피 깨끗해져"⋯혈압·염증도 싹 잡는 '이 음식' 정체는?

호두를 매일 한 줌씩 섭취하는 식습관이 콜레스테롤과 심혈관 건강 개선에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과와 전문가 설명이 제시됐다. 최근 영국 매체 데일리메일은 영양학 연구와 젠 월폴 영양사의 설명을 인용, 호두의 건강 효능에 대해 보도했다.......